“草本冰淇淋”成新宠，加了中药真能养生？

山楂玉桂(yùguì)苹果、桂圆红枣米浆、茯苓薏仁……自(zì)中药饮品、中药面包等所谓的“中药食品”火出圈(quān)之后，某网红品牌让“草本冰淇淋”成为了社交媒体新宠。近日，该品牌店铺在南京也开门迎客，吸引不少市民前去消费(xiāofèi)打卡。 “中药＋餐饮”的模式主打“健康牌”，有人愿意花钱(huāqián)尝试，也有人认为这是一种“营销噱头”。当中药遇上冰淇淋(bīngqílín)，它给消费者带来了什么样的消费体验？这些掺着中药材的食物(shíwù)真的会因此多一份“养生价值”吗？……带着诸多相关疑问，记者(jìzhě)进行了采访。 是“药味”还是“新味(xīnwèi)”？ 12日下午，记者来到了这家有着浓浓“中药房”装修风格的店铺，门店主打“新中式”健康生活(shēnghuó)方式，提供多款草本口味冰淇淋，比如山药当归枸杞、乌梅汁桑葚等等，38元一份（可双拼）。同时(tóngshí)，还在售卖一些“养生饮料(yǐnliào)”和(hé)低糖小零食，并配有以中药食材为原型设计(shèjì)的玩偶产品。 “冰淇淋养生没想过，主要是想尝尝新口味。”记者正好遇到了(le)来南京旅游的张小姐，她选择(xuǎnzé)了山药当归枸杞和绿豆(lǜdòu)百合汤双拼。“怕当归味道‘冲’，至少绿豆百合还能吃。” 而另(lìng)一位20多岁的(de)年轻姑娘则是看到网上有人晒各种中药玩偶而来，跟风买了蒲公英、熟地、枸杞、芡实这四个。“因为一直都有一点贫血，平时吃面包、酸奶这些(zhèxiē)都会优选红枣味的，所以也(yě)就顺便选了它家桂圆红枣米浆口味的尝尝。” “像山楂、桂圆、茯苓这些，在很多家庭的(de)日常饮食中就经常用来煮粥、炖汤，只不过我们把它们用到了冰淇淋里，赋予了一种新的味觉(wèijué)体验。”该店店长(diànzhǎng)向记者介绍，想“猎奇”的消费者更多会选择山药当归枸杞和茯苓薏仁这两种“药味”较足(jiàozú)的口味，但总体来说(láishuō)，还是味道较为清爽的品种卖得更好一些。 养生重在健康的生活(shēnghuó)方式 中药凭借着它独特的(de)魅力，给了广大消费者一种全新的消费体验。记者在社交平台搜索发现，各种关于中药面包(miànbāo)、中药饮品等(děng)的种草帖不计其数，枸杞、桂圆、茯苓、陈皮等早已成为这些食品的“最佳伴侣”，难免给人(rén)一种“健康的味道”。 但当中药餐饮热度持续攀升，质疑的(de)声音也随之而来(suízhīérlái)。把(bǎ)这些药食同源之品加入到食物当中，是否真的能起到它该有的养生作用？它适合大众“无差别”享用吗？ 江苏省第二中医院脾胃病科副(fù)主任中医师姜正艳在接受记者采访时表示，中医养生，一定要遵循个体差异、整体观念和辨证(biànzhèng)施治的(de)原则，每种药材的偏性不同，每个人的体质也不尽相同，适合的配方也就不同。“比如冰淇淋里面加了中药材，养生功效应该是微乎其微的，因为中医本就不提倡吃(chī)冰淇淋这类(lèi)寒凉的食物。而想仅凭吃几片有中药材的面包或喝(hē)一点中药咖啡、中药奶茶就期望达到养生效果，也基本不太(bùtài)现实，我们无法抛开剂量谈药效。” 药材本身、药物配比、炮制手法等都影响着中药的疗效，所以市面上售卖的这些(zhèxiē)中药餐饮难以和中药画等号。专家表示(biǎoshì)，其实这些被大众所熟知的药食同源的中药材也(yě)并非大寒(dàhán)大热，偏性也相对较弱，仅这些药材来说，适合于大多数人日常适当(shìdàng)食用。但在选择的时候，尽量选择大众常用的食物(shíwù)，不常见的中药材，即便是药食同源，也要谨慎选择使用。 “当然，想要养生也(yě)不能仅(jǐn)依赖于中药，还需要结合健康的生活方式，比如(bǐrú)适量运动、合理饮食、规律作息等，才是养生的关键。”姜正艳说。　　 扬子晚报/紫牛(zǐniú)新闻记者 许倩倩